早起きは三文の徳
今日は少し気温が下がって寒い朝を迎えましたね!
皆さん 元気にお過ごしでしょうか?
基本 超夜型の私ですがちょっと訳あって日の出よりも前に起きる!という生活をしています(笑)苦手...と思っていた事もやる!と決めたら意外とすんなり出来ることもあるんだなー◎と早起き生活もそれなりに楽しめるようになりました。
【早起きは三文の徳】ということわざの意味は「早起きをすると 少しだけ良いことがあるよ」ということなのだそうですが
少しずつ明るくなる空がとっても幻想的だったり
朝1番に飲む カルダモンやコリアンダーを入れた白湯が美味しかったり
何となく身体の調子も良くなったり、とまさに!ほんの少しの徳を感じる今日この頃です。しばらく 寒い日が続きそうですが風邪やインフルエンザに気をつけて今日も元気に過ごしましょう!