春の体調不良
今日から3月がスタートしました！ まだ少し肌寒い時間帯もありますが 春を感じられる日も増えてきましたね。おめでたいイベントが多く 明るい気持ちになれる春ですが 激しい寒暖差や気圧の変化、 生活環境の変化によるストレスや花粉症など 体調を崩しやすい季節でもあり...
2月最終日＊
あっという間に2月の最終日。 2月は28日までなので 普段の月よりも より一層 あっという間に感じた1ヶ月。今月は3年ぶりに「高知龍馬マラソン」が 開催されたこともあって お久しぶりのお客さまや 遠方からのお客さまと たくさんお会い出来て...
私の花粉症対策
今年は花粉の飛散量が例年よりもかなり多く 花粉が飛び始めるのも早かったようですね！ 私は2月に花粉症の症状が出ることは ほとんどなかったのですが 先週からクシャミや鼻詰まりに悩まされています。そんな私の花粉症対策アイテムが 【鼻うがい】...
ローズヒップティー＊
先日 ローズヒップティーをいただいたので 毎朝 優雅なティータイムを堪能している私です◎ブローズヒップは乾燥させたバラの実。 これを茶葉としたハーブティーが ローズヒップティーです。 ローズヒップは レモンの約20～40倍ものビタミンCを含んでいて...
間もなく終了！冬季限定クーポン★
この冬 たくさんのお客さまに ご利用いただいています！ 2つの冬季限定★クーポン 冷え切ったお身体に！ 足もみ＋温感オイルケア＋カッピング 100分 9000円 寒がりさん応援♪ ほっこり！ぽかぽか ボディケア 80分 7700円 2つのクーポンを...
ベトナム ディナー＊
外国のお料理が大好きな私。 先日は久しぶりの夜ご飯 外食に 本町にある 【ベトナム料理高知】さんへ 行ってきました！ 久しぶりのベトナム料理が嬉しすぎて テンション上がる私♪♪ 定番の「フォー」や「生春巻き」に ベトナムのサンドイッチ「バインミー」を 注文しましたが...
魔法の小顔矯正 Before After
大人気！シリーズ 【魔法の小顔矯正 Before After】 今回モデルさんになってくださったのは 30代のとってもお綺麗なお客さま。 小顔矯正に興味を持たれて 色々と探された末 嬉しいことに足もみサロンLOOPに ご来店してくださいました。【【魔法の小顔矯正】は手技だけ...
コーヒー豆～カフェ フレスコ～
昨日はのんびり時間があったので 大好きなコーヒー豆を購入して来ました◎ 数年ぶりにお伺いした Coffee frescoさん 焙煎士として約25年のキャリアを誇るマスターが 生豆を洗浄した後に 丁寧に自家焙煎された コーヒー豆はとっても良い香り◎ネーミングも素敵で...
差し入れ ありがとうございます！
昨日も龍馬マラソン後のランナーさんに ご来店いただきました◎ どのランナーさんも皆さん爽やかな笑顔で 「また来年も参加します！」と おっしゃっていたのが とても印象的です。 龍馬マラソンには特別な魅力があるのでしょうね★ そんな龍馬マラソンに参加された 県外のお客さま。...
高知龍馬マラソン
昨日 3年ぶりに開催された 「高知龍馬マラソン」心配されていた雨も途中から 何とか上がってホッとひと安心♪ 足もみサロンLOOPにも たくさんのランナーの方々が マラソン前後のメンテナンスに 来てくださいました！ 中には、久しぶりにお会い出来た 県外からのお客さまも◎...
冬の水分不足
まだまだ 朝晩の寒さが続いていますが 皆さん お身体の調子はいかがですか？ 冬に ・乾燥が気になる ・疲れが取れにくい ・なんだかスッキリしない ・頭痛が起きやすい などのお悩み... それは水分不足が原因のことがあるようです。水分補給＝夏 のイメージがありますが...
チョコレートと幸せホルモン
嬉しい事に バレンタインデーに たくさんのチョコレートをいただいたので 毎日 少しずつ食べるのが楽しみな最近の私です！ 個人的に コーヒーとチョコレートの 組み合わせは最強♪♪ 疲れた時にチョコレートをを食べると ほっと一息つけて落ち着きますよね◎チョコレートには「テオブロ...
食後の眠気
皆さんは食事の後に 眠気に襲われることはありませんか？ 特にランチの後は 眠気と闘いながら仕事をした事がある... という方はきっと多いですよね！食後の眠気の原因の1つが 「胃腸の負担」 食事をすると 消化のために胃や腸に エネルギーがたくさん送られます。...
キレイな彼女とプーアール茶
先日 久しぶりに会ったお友だちが いつも以上にキレイになっていたので 「何か特別なことをしているの？」 と聞いてみました！ 優しい彼女が教えてくれたのが 【プーアール茶】プーアール茶には 細胞の老化を防ぐ 抗酸化作用物質が豊富に含まれていているので...
自分メンテナンス～よもぎ蒸し～
昨日は朝からずっと 足先の冷えを感じていたので ふと、思い立って 久しぶりにセルフメンテナンスに よもぎ蒸しをしてみました◎ メニューにはありませんが... 実は足もみサロンLOOPには よもぎ蒸しセットがあるので 時々 私やLOOPのセラピストさんが...
