春の体調不良
今日から3月がスタートしました!
まだ少し肌寒い時間帯もありますが
春を感じられる日も増えてきましたね。おめでたいイベントが多く
明るい気持ちになれる春ですが
激しい寒暖差や気圧の変化、
生活環境の変化によるストレスや花粉症など
体調を崩しやすい季節でもあり あるアンケート調査によると
冬から春は81.8%の人が
何かしらの体調不良がある
との回答があったそうです。 皆さんはいかがでしょうか?足もみサロンLOOPでは
季節の変わり目の体調を整えるメニューを
たくさんご用意しています。 なかなか自分だけではケアが難しい...
という方は お気軽にお問い合わせください◎ **********************
【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
#足もみ#足ツボ #小顔 #小顔矯正
2月最終日*
あっという間に2月の最終日。 2月は28日までなので
普段の月よりも より一層
あっという間に感じた1ヶ月。今月は3年ぶりに「高知龍馬マラソン」が
開催されたこともあって
お久しぶりのお客さまや
遠方からのお客さまと
たくさんお会い出来て
とっても嬉しい時間を過ごさせていただきました。 冬季限定★クーポンのご利用は
本日までとなっていますが
最終日に駆け込みでのご予約もいただいています!! 本日 午後から空きがありますので
冬の疲れをリセットしたい◎
というお客さまは是非 ご来店くださいね。
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【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
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私の花粉症対策
今年は花粉の飛散量が例年よりもかなり多く
花粉が飛び始めるのも早かったようですね! 私は2月に花粉症の症状が出ることは
ほとんどなかったのですが
先週からクシャミや鼻詰まりに悩まされています。そんな私の花粉症対策アイテムが
【鼻うがい】 鼻うがいは、鼻から生理食塩水を注入して
鼻腔内の鼻水や膿、細菌、花粉などの
異物を取り除く方法です。 何だか痛そうなイメージがありますが
鼻うがい液は
私たちの体液の塩分濃度=0.9%に
調整されているので
痛みは全くありません◎鼻うがいは花粉症だけではなく
・鼻の不快感の軽減
・風邪やインフルエンザなどのウイルス対策
・副鼻腔炎の予防と症状緩和
などにも有効です! 手軽に出来て とーってもスッキリするので
花粉症でお悩みの方は是非お試しください。 **********************
【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
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ローズヒップティー*
先日 ローズヒップティーをいただいたので
毎朝 優雅なティータイムを堪能している私です◎ブローズヒップは乾燥させたバラの実。
これを茶葉としたハーブティーが
ローズヒップティーです。 ローズヒップは
レモンの約20~40倍ものビタミンCを含んでいて
【ビタミンCの爆弾】との別名もあり
・免疫力向上
・美肌効果
・下痢対策
・ホルモンバランス調整 などなど
女性に嬉しい効果がたくさん♪♪また、粘膜を保護してくれる働きもあるので
これからの季節にツラい
花粉症にも効果的ですよ★ **********************
【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
#足もみ#足ツボ #小顔 #小顔矯正
間もなく終了!冬季限定クーポン★
この冬 たくさんのお客さまに
ご利用いただいています!
2つの冬季限定★クーポン 冷え切ったお身体に!
足もみ+温感オイルケア+カッピング
100分 9000円
寒がりさん応援♪
ほっこり!ぽかぽか ボディケア
80分 7700円
2つのクーポンを
繰り返しリピートしてくださる
お客さまもいらっしゃって
嬉しい限りです!! そんな冬季限定クーポンも
いよいよ今月いっぱいで終了となります。 春はもうすぐそこ◎冬のお疲れをしっかりリセットしたい!
というお客さまの
駆け込みのご予約 お待ちしています◎ **********************
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#足もみ#足ツボ #小顔 #小顔矯正
ベトナム ディナー*
外国のお料理が大好きな私。 先日は久しぶりの夜ご飯 外食に
本町にある
【ベトナム料理高知】さんへ
行ってきました! 久しぶりのベトナム料理が嬉しすぎて
テンション上がる私♪♪ 定番の「フォー」や「生春巻き」に
ベトナムのサンドイッチ「バインミー」を
注文しましたが
メニューの中には、素材や味の想像がつかない物も
たくさんあって 全制覇したい欲にかられました(笑) 店内のお客さんはベトナムの方ばかりでしたが
皆さん 優しい笑顔で挨拶してくださって
とっても楽しい夜ご飯時間になりました◎ 帰り際には
甘くて美味しい ベトナムコーヒーを
購入して 大満足!!ベトナム料理がお好き!という方は
是非 行ってみてくださいね♪♪ **********************
【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
#足もみ#足ツボ #小顔 #小顔矯正
魔法の小顔矯正 Before After
大人気!シリーズ
【魔法の小顔矯正 Before After】 今回モデルさんになってくださったのは
30代のとってもお綺麗なお客さま。 小顔矯正に興味を持たれて
色々と探された末
嬉しいことに足もみサロンLOOPに
ご来店してくださいました。【【魔法の小顔矯正】は手技だけではなく
思考やエネルギーの力も使っていくことを
すんなりと受け入れてくださって
なりたいお顔のイメージを
しっかりと共有させていただいたら... 何とも ビックリな素晴らしい効果が◎お顔幅も顎のラインもとっても細くなられて
とっても小顔になられました♪♪ 怪しげな小顔矯正を信じて
来てくださって感謝の気持ちでいっぱいです。 マシーンや道具で誤魔化さない!
マシュマロ タッチの優しいオールハンド施術は
元に戻りにくく、効果が長持ちするのが特徴です♪ 脱マスク!に向けて
【魔法の小顔矯正】をぜひ お試しください! **********************
【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
#足もみ#足ツボ #小顔 #小顔矯正
コーヒー豆~カフェ フレスコ~
昨日はのんびり時間があったので
大好きなコーヒー豆を購入して来ました◎ 数年ぶりにお伺いした
Coffee frescoさん 焙煎士として約25年のキャリアを誇るマスターが
生豆を洗浄した後に 丁寧に自家焙煎された
コーヒー豆はとっても良い香り◎ネーミングも素敵で
悩みに悩んだ結果 今回は
*龍馬のさんぽ道
*乙女ねーやん
*令和のかがやき
*ペルーオーガニック
の4種類を購入しました!!今日から日替わりで飲むのがとっても楽しみです★ **********************
【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
#足もみ#足ツボ #小顔 #小顔矯正
差し入れ ありがとうございます!
昨日も龍馬マラソン後のランナーさんに
ご来店いただきました◎ どのランナーさんも皆さん爽やかな笑顔で
「また来年も参加します!」と
おっしゃっていたのが とても印象的です。 龍馬マラソンには特別な魅力があるのでしょうね★ そんな龍馬マラソンに参加された
県外のお客さま。 以前 高知に住まれていた時から
仲良くさせていただいていましたが
こうして 来高される度に
マッサージに来てくださった
本当に嬉しいです! お土産までいただきました◎
ありがとうございます。東京チーズファクトリーの【チーズクッキー】 コーヒーと一緒に美味しい
ティータイムになりました。
高知龍馬マラソン
昨日 3年ぶりに開催された
「高知龍馬マラソン」心配されていた雨も途中から
何とか上がってホッとひと安心♪ 足もみサロンLOOPにも
たくさんのランナーの方々が
マラソン前後のメンテナンスに
来てくださいました! 中には、久しぶりにお会い出来た
県外からのお客さまも◎ 運動音痴で走る事は大の苦手な私ですが
少しでも、ランナーの皆さまのお役に立てる事が
とっても嬉しい1日となりました。 参加された皆さん!
そして 応援団の皆さん!
本当にお疲れ様でした★**********************
【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
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冬の水分不足
まだまだ 朝晩の寒さが続いていますが
皆さん お身体の調子はいかがですか? 冬に
・乾燥が気になる
・疲れが取れにくい
・なんだかスッキリしない
・頭痛が起きやすい
などのお悩み... それは水分不足が原因のことがあるようです。水分補給=夏
のイメージがありますが
冬は空気が乾燥しているので
知らないうちに肌の表面から
水分が蒸発してしまいます。 また、暑さを感じにくい為
のどの渇きに気づきにくいことも多く 冬場は【かくれ水分不足】に
なっている方が多いのだそうです。私たちの身体の60%~70%を占める大切な水。
1日【1.5~2L】を目安に
こまめに飲むようにしていきたいですね★ **********************
【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
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チョコレートと幸せホルモン
嬉しい事に バレンタインデーに
たくさんのチョコレートをいただいたので
毎日 少しずつ食べるのが楽しみな最近の私です! 個人的に
コーヒーとチョコレートの
組み合わせは最強♪♪ 疲れた時にチョコレートをを食べると
ほっと一息つけて落ち着きますよね◎チョコレートには「テオブロミン」という
カフェインに似た働きをする
苦味成分が含まれていますが この成分が「幸せホルモン」と呼ばれる
気分を落ち着かせる脳内物質
セロトニンに働きかけることで
心も身体もリラックスするのだそうです★このセロトニンが減ってしまうと
夜眠れなくなったり
睡眠の質が悪くなることも! 食べ過ぎには注意が必要ですが
美味しいチョコレートで
幸せホルモンを補給しましょう◎ **********************
【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
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食後の眠気
皆さんは食事の後に
眠気に襲われることはありませんか? 特にランチの後は
眠気と闘いながら仕事をした事がある...
という方はきっと多いですよね!食後の眠気の原因の1つが
「胃腸の負担」 食事をすると
消化のために胃や腸に
エネルギーがたくさん送られます。
胃腸に多くのエネルギーが集中すると
脳へのエネルギーが不足して
眠気が出てしまうのだそうです。眠気を抑えるには
胃腸の負担を減らす食事や
食事方法が大切です◎ 例えば
・よく噛んで食べる
・消化にいい物を食べる
・スープやみそ汁から食べ始める
など! 今日はしっかりお仕事!
という日のランチに思い出してみてくださいね★ **********************
【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
#足もみ#足ツボ #小顔 #小顔矯正
キレイな彼女とプーアール茶
先日 久しぶりに会ったお友だちが
いつも以上にキレイになっていたので
「何か特別なことをしているの?」
と聞いてみました! 優しい彼女が教えてくれたのが
【プーアール茶】プーアール茶には
細胞の老化を防ぐ
抗酸化作用物質が豊富に含まれていているので
美肌効果やアンチエイジング効果
があるのだそうです。 また、脂肪や糖の吸収を抑えて
体外に排出する作用や
体内に溜まってしまった中性脂肪の燃焼を
促進させる効果も◎私もさっそく 教えてもらった
プーアール茶を注文してみたので
届くのがとっても楽しみです★ **********************
【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
#足もみ#足ツボ #小顔 #小顔矯正
自分メンテナンス~よもぎ蒸し~
昨日は朝からずっと
足先の冷えを感じていたので
ふと、思い立って
久しぶりにセルフメンテナンスに
よもぎ蒸しをしてみました◎ メニューにはありませんが...
実は足もみサロンLOOPには
よもぎ蒸しセットがあるので
時々 私やLOOPのセラピストさんが
よもぎ蒸しをしています! 私は、普段はあまり汗をかかない体質なので
時々 強制的に発汗すると
とってもスッキリします。最近最近は温活ブームで
サウナや遠赤外線ドームなど
色々な発汗方法が活躍していますが よもぎにはカルシウムやマグネシウム
ビタミンA、B1、B2、Cのほか
クロロフィルなど
色々な成分が含まれているので薬効効果も◎冷えだけではなく
女性特有のお悩みにもオススメです! **********************
【足もみ 魔法の小顔矯正】足もみサロンLOOP
#足もみ#足ツボ #小顔 #小顔矯正