秋のおすすめアロマ ＊ローズマリー＊

今日は、これから始まる秋におすすめの香り 「ローズマリー」をご紹介します。

ローズマリーは 「聞いた事はあるけれど、あまり馴染みがない」 という方も多いかもしれませんが 実は風味づけや臭み消しとして、 お肉料理やパンやピザにも良く使われている 意外と身近なハーブです。

そんなローズマリーは、 精神的な疲労や、沈みがちな気持ちを回復させるのに 抜群の効果を発揮してくれます。

また、特有のスッキリとした香りは 集中力や記憶力の高める効果も期待できるので、 勉強や読書、スポーツに集中したい秋には ピッタリなんですよ◎

好き嫌いがハッキリと分かれる香りですが ラベンダーや柑橘系の香りとブレンドすると とっても親しみやすく、素敵な香りに大変身するので 是非、この秋のお供に取り入れてみてくださいね。