今日から2月~チョコレートの健康効果~
今日から2月がスタートしました。 1年で最も寒いといわれる2月 皆さん、どうぞお身体を冷やさないよう 温かくしてお過ごしくださいね。
さて! 2月の一大イベントといえば やっぱり バレンタイン♪♪
オシャレなチョコレートは特別感があって お店で眺めているだけでも わくわく してしまう私です★
甘くて美味しいチョコレート。 肌荒れやダイエットの敵! というイメージがありますが...
チョコレートの原料である カカオ豆に含まれるカカオポリフェノールには *血圧低下 *美容効果 *脳の活性化 *便通改善 などの健康効果があるのだそうです◎
美味しいチョコレートで ハッピーな2月を過ごしましょう。