顔のくすみ

「くすみ」は 顔色が沈んでいる、 肌に透明感がなく沈んで見えている状態です。

誰でも睡眠不足や体調不良、疲労などで 一時的にくすみが現れることもありますが、 老化に伴い、慢性的にくすみが見られるように なってきます。

くすみの大きな原因は血行不良。

他にも水分不足、メラニンによる 色素沈着も肌のくすみの要因となることも (ノ_・。)

くすみをそのまま放置すると シミやシワに繋がることも多く 注意が必要です。

そんな気になるくすみのお手入れには マッサージが効果的です◎ 血流を改善し、ターンオーバーを促進させて クリアなお肌を目指しましょう！

また皮膚のターンオーバーは夜行われるので 質の良い睡眠を心掛けてみてくださいね。