冬の寒さ対策

寒い日が続いていますが、しっかり寒さ対策は出来ていますか？ 「手首・足首・首を温めましょう」 と聞いたことがある方は多いのではないでしょうか？ 「手首・足首・首」と首と名前がついている場所は太い動脈が皮膚の近くにあるので気温の影響を受けやすくなっているので、ここが冷えると冷たい血液が体中をめぐって全身が冷えてしまいます。 お出かけの時には三つの首をしっかりガードしてあげてくださいね◎