腸もみで免疫力アップ

もうすぐ8月も終わりですね！ 皆さんは楽しい夏の想い出は出来ましたか？ 最近朝晩、少しずつ涼しくなってきましたが、これから秋にかけて昼間との温度差が大きくなると体調を崩す人が多くなってきます。 そんな時期オススメなのが「腸もみ」です。 実は腸には、体内の免疫細胞の約6割が集中しているといわれています。 つまり腸内環境を整えることが免疫力を高めることにつながるのです。 夏の疲れを腸もみでリセットして、快適な秋を迎えてみませんか？