ダイエットの敵！

高知で1番痛い！足もみサロンLOOP リラクゼーション担当の＊Kumi＊です。 暖かくなってきてダイエットを意識し始めている方も多いのではないでしょうか？

はたくさんありますが、今日はその中の1つをご紹介したいと思います。 それは 「疲れがたまりすぎていること」 疲れていると、体は脂肪をためこみやすくなります。 脂肪は体を守る役目もあるからです。 無理な食事制限、運動により無駄にエネルギーを消費する。 そしてさらに疲れやすくなる・・・ 負スパイラルですよね (ノ_・。) ダイエットにはリラックスして疲労を取ることがとても重要です。 LOOPのオススメは インドエステのキリ温熱法 身体を芯から温めながら、デトックス・脂肪融解も期待出来ます。 今までにない深いリラクゼーション効果を体感してみてください◎