ご高齢者の足もみ

ご高齢で寝たきりの人の足はカカトが大きくなってます。

カカトにたくさんの老廃物が溜まると身体がだるくなって、すぐに休みたくなります。歩かないから余計に老廃物が溜まる…悪循環の繰り返しです。

カカトと足指を根気よく揉み続けていれば元気になり、気力もわいて自発的に身体を動かすようになりますし、頭もしっかりしてきます。

ご家族の方には根気と忍耐が必要ですが効果もあります。覚悟を持って足揉みしてあげてください。