肩凝りと代謝
皆さんは肩こりとダイエットに意外な関係があることをご存知でしょうか? 肩がこるというのは 首筋~肩~肩甲骨まわりの筋肉が硬直してに動きにくくなっている状態です。 そうすると肩こりという症状だけでなく、代謝も落ちて太りやすくなってしまうのだそうです! その理由は ...
目の疲れとフェイシャルトリートメント
パソコンやスマホ、仕事などで目を酷使している人は多いのではないでしょうか? 目を使い過ぎると、 ・目が疲れて辛くなる ・目の奥が痛くなる ・頭痛 ・首肩凝り ・気分が悪くなる などの症状が表れます。 ...
肩こりや肩・首の痛みでお悩みの方にお奨めの足つぼ
足もみサロンLOOPに来られる方には、肩こりや肩の痛みにお悩みの方が多いです。 お仕事や趣味でパソコンやスマホを利用する機会が多くなって、首や肩に負担のかかる姿勢を長く続けることが原因になることもあります。日頃の姿勢に気を付けて体にかかる負担を少しでも減らすようにしてみまし...