首や肩の違和感
首や肩に違和感または痛みのある場合にお奨めの足つぼです。 病んでいるときは丸い小さなかたまりか平板状の硬さや引っかかりを感じます。それらは軽く押さえても痛いはずです。その状況がなくなるまで、また痛みが止まるまで柔らかくそして長めに押します。数分、繰り返して行うと痛みが和らぐ...
足指付け根周辺の足つぼ
7首・頸部の足つぼ 首のコリや高血圧、疲れ目・めまいなどの症状に効果があります。 大きなツボになるので揉み残さないようしてください。 ◎位置 親指裏の基節骨から中足骨までの長い部分と親指の人差し指側にある。 高血圧 疲れ目 めまい 8目の足つぼ...