無料健康教室開催してます。
足もみサロンLOOPでは、月に2回程土曜日に無料健康教室をやっています。 今日は4名の方に参加いただき、皆さんに足もみについて講義しながら実践していただきました。 ご自身の足をプレゼントした足もみ棒で押していくと、あちこちで「痛~い!」と黄色い歓声が… ...
もう5月…
早いもので5月に突入しましたね! 気候が良く大型連休もある楽しい春ですが、春特有の五月病やプチ鬱に悩まされる方も多いのではないでしょうか? 五月病や鬱は、簡単に例えると 「ガス欠状態」 とにかく1番大切なのは休息です★ 気になる事や仕事の事は ...
女の子の日も快適に!
生理痛でお悩みの方って結構多いのではないでしょうか? 痛みが強い時には、あまり我慢や無理をせず市販の鎮痛剤を飲んだ方が良いのですが、薬以外にも痛みがグンと楽になる方法があります。 おへそから指2本分下にある気海(きかい)というツボがあります。 ...