季節の果物*みかん*
寒い季節になると食べたくなる果物!といえば、 やっぱり「みかん」 コタツに入って食べるみかんは格別ですよね! 皆さんご存知の通りビタミンCがとっても豊富です。 風邪に対する免疫力を高めてくれたり 血管を強くしたり、 コレステロールの蓄積を防いだり、...
大寒波 到来!!
本当に寒いですね! 昨日は雪もチラチラ舞って 私はテンションが上がりましたが 寒さが大の苦手な足もみ先生は 大きな身体を丸めてお過ごしでした(笑) この大寒波は明日明後日も続くそうです。 皆さま、どうぞ体調に気をつけてくださいね! 足もみサロンLOOPでは 足湯はもちろん♪...
七草粥を食べましょう*
今日は1月7日。 そろそろ、お正月気分も終わり、 普段の生活にシフトチェンジが出来る頃でしょうか★ そして、今日は七草の日でもあります。 1月7日は 「桃の節句」など「五節句」の中で 最初に来る「人日(じんじつ)」の節句です。 古代中国では吉凶を占い、無病息災を祈り、...